乌鸡和什么一起炖最好补气血-【zixun】
乌鸡炖汤方法一：归芪乌鸡汤
准备材料：乌鸡、当归、黄芪、葱、姜、香菇、白胡椒、鸡精
制作方法：首相要将乌鸡清洗干净然后去除乌鸡的内脏和鸡爪，然后再将其放进温水里面加入料酒用大火煮，等到开锅的时候把乌鸡捞出来再将其放进清水里面，将乌鸡上的浮沫清洗干净以后焯掉上面的血性味道，再把乌鸡放入带有温水的砂锅里面，将葱、姜、香菇、盐以及当归和黄芪一起放入锅中，再用大火进行熬煮，等到开锅以后在改成小火进行炖煮，大约一个小时左右再往里面加入适量的白胡椒粉和鸡精就可以出锅了。
汤品功效：这种归芪乌鸡汤能够很好的进行气血双补滋人体的肝肾。
乌鸡炖汤方法二：鹿茸炖乌鸡
准备材料：乌鸡四分之一只、鹿茸12g、红枣5颗、盐适量
制作方法：
1、将准备的乌鸡、鹿茸、红枣先清洗干净
2、然后准备好一锅开水将乌鸡放进去将乌鸡的血水焯掉然后取出来，然后再捞出来用清水将上面的血渍和油渍冲洗干净
3、将清洗干净的物料全部放入煲里面然后加入适量的清水，用大火将其煮开以后在改成小火煮2-3个小时组哟有的时间，加入盐进行调味就可以喝汤吃肉了。
汤品功效：这种乌鸡汤炖煮出来的肉非常的鲜嫩味道很香，脂肪少并且吃起来不会很油腻，它具有非常好的补血滋阴强身健体的功效。
乌鸡炖汤方法三：党参乌鸡汤
准备材料：乌鸡、党参、当归、桂圆、大枣、枸杞、葱、姜
制作方法：
1、在锅里加入水用大火将其烧开然后将乌鸡放入水中煮大约5分钟的时间，然后再去掉血水捞出来用清水冲洗一下
2、在锅中放入适量的油将葱姜八角放进去炒出香味来，加水大约1000ml左右并且将乌鸡放进去
3、将水倒进去等到水变温热以后将里面的当归、党参、大枣、桂圆、枸杞放进去，然后再加入一点酱油盖上盖子，用中火烧大约半小时左右的时间就可以了
4、等到乌鸡炖熟以后加入适量的盐炖煮均匀以后，在锅里面留着一些汤汁就可以将乌鸡捞出锅来了，这样一份补气血的乌鸡汤就做好的。
汤品功效：党参和乌鸡相结合能够很好的起到补气的效果，再加入大枣还能够有效的补血，这种汤饮非常深受女性朋友们的喜欢。
乌鸡炖汤方法四：桂圆红枣乌鸡汤
准备材料：乌鸡半只、红枣十个、桂圆十个、枸杞十个、姜三片、大葱一段、料酒、盐
制作方法：
1、烧开水然后放点姜碎在里面然后把乌鸡放进去泡一会儿，不要盖锅盖大约三分钟左右的时间清洗干净捞出来就可以了
2、在紫砂煲里面放入适量的水倒两汤匙料酒一茶匙盐将其搅拌好
3、将乌鸡和红枣等准备的材料放进去然后煲汤三到五个小时左右的时间就可以了
汤品功效：枸杞和红枣搭配上乌鸡汤对于女性来说补血又养气效果非常好
乌鸡炖汤方法五：淮山杞子炖乌鸡
准备材料：乌鸡、淮山、枸杞、红枣、姜片、米酒
制作方法：
1、将乌鸡切块然后过水焯一下去掉上面脏的血水留着备用
2、取一个炖盅在里面加入水、乌鸡鸡块、淮山、枸杞、红枣、姜片、米酒等材料，然后将炖盅的口封上一个保鲜膜
3、再将其放入蒸笼用大火大约蒸一个半小时左右的时间取出来，加入盐和调味品就可以吃了
汤品功效：这种才要非常适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健康的人食用，乌鸡连骨熬汤滋补效果最佳，炖煮的时候最好不要用高压锅使用砂锅用文火慢慢炖效果是最好的。
乌鸡和什么一起炖最好补气血这些都是非常好的汤饮，平时我们喝汤的时候如果想要补气血可以这样做哟!